今回はQOLについて投稿したいと思います。
QOLとは
QOLという言葉を聞いたのはここ最近でした。
QOLとは「Quality of life」の略で、生活の質の向上という意味です。
普段生活している中である道具を取り入れたり、サブスクをしたりすることで作業の手間が省けたり、快適に過ごせたりするようになることだと私は考えています。
社会人になってからもっと快適に生活できないかなと思うようになり、調べて買って試しての繰り返しをしてきました。
そして今までやってきたことが「QOL」になっていたと知り、今ではテレビやSNSといった様々なメディアで取り上げられています。
これから今まで試してきたことを紹介する中で、もし読者のみなさんの中に試したいことがあれば幸いです。
これまで試したこと
これまで試したことを１つ紹介します。たくさん紹介するととても終わらないので、１つの投稿で１つ紹介していく予定です。試しすぎて全部は覚えていませんが、自分にとって生活の質はかなり変わったものを紹介します。
今日紹介するのは、「ストリーミングデバイス」です。
デバイスをテレビに繋げて動画や画像を楽しむことができるものです。
有名どころとして「Fire TV」「Chromecast」「Apple TV」があります。どれもWifi環境が必要です。
「Fire TV」はAmazon、「Chromecast」はGoogle、「Apple TV」はAppleが提供しているデバイスです。
デバイスをテレビにつけてWifi接続をすれば様々なコンテンツを楽しむことができます。
私がこれを始めた時は、アンドロイドのスマホを使っていたのもあって、「Chromecast」を購入しました。
また、当時使っていたテレビはYoutubeやAbemaなどの機能は搭載していなかったのでこのデバイスを使うことで、テレビの画面サイズで楽しむことができました。
接続の仕方や楽しみ方は色々なサイトやYoutubeなどで紹介されていますので、調べたい方は検索してみてください。
私は、スマホに入っている写真や動画をミラーリングでテレビで映して大きく見たり、Wifi環境があればいいので、プロジェクターにデバイスを繋げて無線でスライドを見せたりして仕事をしたこともありました。
もっと効果的な活用があれば教えていただきたいと思います。
これから試したいこと
ここではまだ試していなくてやってみたいことを１つ紹介します。
それは、視力矯正です。
私は今高校生の頃からコンタクトとメガネを使っています。なので年数を重ねるごとに視力が低下していっています。
その度にメガネの度数を変えないといけないので新しくレンズを買わないといけません。
コンタクトについても数ヶ月に１回は眼科で検診をしてコンタクトを購入しないといけません。
視力矯正については気になっていて、手術だったり高額だったりしてなかなか前に進めませんでした。
しかし、同僚で視力矯正をしている人は何人かいて強く勧められたり、今では安全に技術も高くなっているので自分もやってみようと思っています。
視力矯正をしたらまたブログで詳細をお伝えしたいと思います。
視力矯正をすると、コンタクトやメガネを使っても視力が1.0ぐらいだったのが、視力が上がり視界がよりはっきりします。
周りがよく見えるようになるので生活もより快適になります。
終わり
今日は１回目のQOLについて投稿させていただきました。
これからQOLについての投稿も行なっていきます。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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